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  • 户外健身器材的四个注意点 2019/01/15
  •   户外健身器材里的器械设置,目标群体是大众,它的广普性使其具有简单、易学、见效快的特点。但它毕竟是器械,需要掌握操作的基本要领,锻炼时循序渐进,不要逞强和较劲,做到人体与器械的和谐统一。这样,才能有效避免盲目操作造成的运动伤害。   四个注意点需要大家了解一下:   一:不要运动过量。以往经常...

  • 运动健身能够延缓衰老吗 2019/01/15
  •   加强骨豁的物质代谢,保持并提高骨的弹性和韧性, 从而延缓骨细胞老化过程。同时‘运’健身可使肌纤维增粗,改善肌纤维的收缩性、传导性、反应性,使肌肉和韧带更为坚韧有力,延缓肌肉机能的下降。   其中,心血管问题也是老年人常常面对的健康问题,运动健身可以增强心血管系统的机能。适宜的体育锻炼能够增高心...

  • 室外健身器材给人们提供哪些好处 2019/01/15
  •   抗衰老的健身方法首推跑步,只要持之以恒坚持健身跑,就可以调动体内抗氧化酶的积极性,从而收到抗衰老的作用。   最优抗高血压运动:   散步等为动态的张性运动,通过肌肉的反复收缩,促使血管收缩与扩张,从而降低血。   最优减肥运动:   以手脚并用的效果最好,如滑雪、游泳等。如果你正当壮年...

  • 长期健身对于身体有什么好处 2019/01/15
  •   河北永鑫体育用品有限公司是国内外体育器材、健身器材专业生产企业。我公司拥有雄厚的资金,坚实的基础和先进的技术,培养了一批年富力强的技术人员,不断的引进先进设备和技术,产品设计合理,选材讲究,做工精细,品种齐全。   1,可以控制体重的增长。长期坚持健身,运动时会出汗,消耗你的热量。运动量越多,...

  • 对于健身我们需要了解的小常识 2019/01/15
  • 河北永鑫体育用品有限公司给全国人民拜年了! 2019/01/15
  •   律回春晖渐,万象始更新。我们告别成绩斐然的2015,迎来了充满希望的2016,值此新春到来之际,全体职员的努力进取和勤奋工作,投资者给予公司的真诚信赖中外客户的热情支持致以深深的谢意!祝大家在新的一年里和气致祥身体健康家庭康泰,万事如意!   感谢您对我企业一如既往的支持,在以往的日子里,得到您...

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